橘猫新闻 综合报道
2026年8月8日是我国第18个“全民健身日”。日前，国务院印发《全民健身计划（2026—2030年）》，对“十五五”时期全民健身事业高质量发展作出全面部署。记者调查发现，从河北邢台的装配式智能健身驿站，到浙江杭州的体卫融合运动健康中心，再到河南洛阳的智能健康步道，全民健身场地设施正经历从“有”到“优”的升级，数字化技术深度融入群众日常锻炼。
在河北邢台，街边巷角、公园绿地近期出现一批外型时尚的装配式智能健身驿站，成为市民打卡新去处。据邢台市体育部门介绍，2020年首间24小时社区智能健身驿站投用，采用“政府投入部分资金+引入社会资本建设运营”模式，至2023年已建成100家，面积从150平方米至300平方米不等，实现“下楼即健身”。市民刘晓朴的健身数据显示，7月他打卡21家驿站，仅缺席5天；此前他因体重超标和身体指标异常开始锻炼，如今体重下降、指标明显好转。驿站实行全智能化管理，器械配备指导视频，支持“一卡通全城”跨店健身。
《全民健身计划（2026—2030年）》明确要求实施群众运动空间扩容计划，充分利用城市“金角银边”，建设更多“小而美”场地设施。邢台市最新投放的装配式智能健身驿站，正是针对既有驿站动线不畅、体验受限等问题的迭代升级。
在体卫融合方面，浙江杭州“好社区”运动健康中心成为典型。该中心紧邻社区卫生服务中心，配备AI体测设备，可为居民出具“人体体质与健康评估报告”，并量身定制运动方案。72岁的马步友曾因锻炼中检测到血压异常，被工作人员及时叫停并转诊至隔壁社区医院。中心通过刷脸启动器械、心率手环等智能设备，将运动数据实时汇入AI健康数字驾驶舱，供工作人员、医生及家属动态跟踪。浙江省作为全国首批试点省份，已建成29家运动健康中心，累计开具个性化运动健身方案超23万个，年服务超100万人次。
室外设施同样实现智能化。河南洛阳宜阳县滨河北体育公园内，3.5公里智能健康步道配备智慧互动大屏和8个数据采集柱，可无感记录运动轨迹与状态；健身器材搭载物联网模块，实时显示运动时长、次数与热量消耗，扫码即可获取个性化建议。器材旁还标注标准动作、锻炼功效及禁忌事项，弥补基层社会体育指导员不足。
《国民健康“十五五”规划》提出推进全民健康数智化建设，有序推动数智技术在健康管理等场景应用。从“凭感觉锻炼”到数字化可视参考，全民健身正从“有意愿”迈向“科学健好身”，成为越来越多人的生活方式。