新浪科技10月23日消息，2026可持续全球领导者大会于10月20日至22日在上海黄浦世博园区举办。会议期间，新浪财经对话德国马克斯·普朗克社会人类学研究所所长、教授项飙。他此前提出“中国年轻一代的最大问题是生命经验稀薄”，此次进一步解释了这一判断在心理层面的表现。
“自我意识强”其实是极度敏感
针对“现在年轻人自我意识太强、甚至自私、不顾别人感受”的说法，项飙并不认同。他认为，这并不是因为年轻人的自我意识太膨胀，这种强烈的自我意识其实是一种极度敏感。
为什么看起来不大的事情会击垮一些年轻人？项飙给出的解释是：他们缺少正常与人表达的渠道，而AI又非常容易把个人小小的感觉系统化、放大化，个人遇到的事情就好像变成全宇宙最重要的事，对世界也就变得非常敏感，“就像皮肤过敏一样”。
他对比了两代人的处理方式：青少年在成长中本会有各种心理波动，跟AI聊，AI输出一大串词，会让一个小的波动看起来像是生命的本质；而以前的青少年碰到这些波动，出去跟朋友玩闹一下就忘了，可能留下一点痕迹，但不会成为创伤。
“宅”与不愿走向社会
“高度过敏的人，甚至接触空气就觉得不适应，所以就宅，甚至是某种社会性自闭。遇到一些小问题，就觉得社会在毒打，一切都是那么黑暗，不愿意走向社会，宁愿永远读书，变得非常脆弱。”项飙说。
在他看来，解药是更丰富的生命经验。经验更丰富，人就会知道此刻的感受不是宇宙第一等大事，也知道怎么处理——“知道以前自己很多经验，同时知道别人有很多经验，在考虑具体事情时，脑子里自然有很多参照，知道隔壁那个阿姨这一辈子怎么过来的，知道同学怎么回事，同学的父母是怎么回事”。
建议从“关注附近”开始
项飙认为，总体来说AI对心理健康的影响值得警惕。他建议在教育过程中鼓励青年人形成丰富的生活经验，“关注附近”因此变得非常重要。
“害怕害羞自闭都没有关系，你先从窗户看出去，对面那家人可能在干什么，树叶怎么变化，慢慢对生命的感知质地感就会增强，就觉得有可以留恋的地方。”他说，生命的感知不只是感觉到自己心在跳，而是感受到空气、友情，碰见有趣的人，有玩耍的经历，吃到好吃的东西——是这些经历勾起对自己生命的感知。而一些年轻人觉得周边一切是空的，他的世界、他的生命也就变得很空。
他用更具体的例子说明这种观察的意义：邻居、清扫楼道的人，如果不敢说话，至少可以多观察一下；保安今天特别高兴，也许是中了彩票，那些人为什么买彩票？“这么做看起来没有什么意义，但其实意义极大，它们编织出人和世界的联系，没有这些联系，人就会觉得自己是随时可以走的一粒沙子。”
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